Contact

Oleh

Name : Ellane Cassandra 
 SMS / WA  :  +62
Email : lanee4182@gmail.com 
Website : www.phoo.website - 
ellanec.blogspot.com

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Schedule, jam kerja organ tubuh manusia menurut islam dan ahli kesehatan,,,,,,,

Oleh
Gambar
Setiap organ tubuh kita memiliki jadwal tertentu, saat organ tersebut bekerja lebih maximal atau justru beristirahat. Memahami jadwal dan ritme tubuh kita, akan sangat baik untuk membantu menjaga kesehatan organ dan tubuh kita. Berikut adalah jadwal jam kerja organ tubuh kita : * Lambung pukul 07.00 - 09.00 Daya kerja lambung sedang kuat kuatnya,  dianjurkan untuk sarapan yang bergizi tinggi pada jam tersebut. * Jantung pukul 11.00 - 13.00 Hindari panas berlebih dan olah fisik terutama bagian yang ada keluhan di pembuluh darah. * Hati/Liver pukul 13.00 - 15.00 Kondisi liver sedang lemah, dengan istirahat sejenak akan terjadi proses regenerasi sel sel hati. * Paru paru pukul 15.00 - 17.00 Paru paru sedang lemah, istirahat dan nafas teratur untuk mengembalikan energi paru paru. * Ginjal pukul 17.00 - 19.00 Ginjal dalam kondisi kuat, terjadi proses pembentukan sumsum tulang dan sel otak,  ini jam terbaik untuk belajar. * Lambung pukul 19.00 - 21.00 Lambung sedang lemah, diusahaka...
Read more »

Cara mengurangi kecanduan kafein dalam kopi,,,

Oleh
Gambar
Sebagai wanita karir,  biasanya sebelum beraktifitas di pagi hari selalu diawali dengan minum secangkir kopi. Saya adalah pencinta kopi, segala jenis kopi, espresso, americano, cappucino, latte, moca,  frappe, semua saya suka. Pernah saya mencoba untuk tidak minum kopi, apa  yang terjadi, badan saya lemas, seperti tidak bertenaga, alasannya adalah kopi dapat membuat saya bersemangat,  adalah efek kafein kepada otak, tidak hanya sebagai stimulan,  kafein juga dapat menghambat reseptor adenosin,  dampaknya dapat membuat saya lebih berenergi serta merasa lebih bersemangat. Kopi memiliki banyak manfaat,  akan tetapi juga ada kekurangannya, kopi menghambat asupan kalsium di usus, daya serap tulang untuk menyerap zat yang dibutuhkan untuk kepadatan tulang itu berkurang, sehingga rawan terhadap osteoporosis maupun patah tulang, akibat rapuh tulang. Selain itu kafein juga bisa memperbesar resiko hipertensi,  memicu kerusakan gigi, kelemahan tulang, gelisa...
Read more »

Cara memakai lipstik yang benar untuk bibir tebal agar terlihat tipis dan sexy,,,,

Oleh
Gambar
Memiliki bibir tebal tidaklah selalu membuat kita bangga, terbukti saya sendiri, jujur kadang saya merasa minder dengan bibir tebal saya. Tapi saya sadar,  ini adalah anugerah yang wajib disyukuri,  Allah selalu memberi segala sesuatu yang terbaik untuk umatnya.  Cara bersyukur saya ialah dengan merawat bibir saya dengan baik, kita bisa menyamakan kekurangan yang ada dalam diri kita dengan banyak cara. Nah dsini saya akan berbagi tips cara memakai lipstik untuk bibir tebal, agar terlihat tipis dan sexy. Alat dan bahan yang diperlukan : 1.  Fondation / alas bedak 2.  Lip liner 3.  Lipstik matte ( warna lipstik yang disarankan untuk bibir tebal adalah coklat, nude, ungu tua, Maroon ) Langkah pertama : Aplikasikan fondation atau alas bedak tipis - tipis aja, ke bibir. fondation ini juga berfungsi menyamarkan garis bibir dengan kulit, serta membuat lipstik lebih awet menempel pada bibir. Lalu  buat garis bibir atas anda dengan menggunakan lip liner didalam...
Read more »